3人家族の生活費はいくら？食費の平均や支出内訳についても解説 - cocoiro career (ココイロ・キャリア)

3人家族の平均的な生活費はどのくらいなのだろうか。そう思っても、お金のことについて周囲の人には聞きづらいかもしれません。そんな方に向けて当記事では、生活費の平均はもちろんのこと、内訳や、節約する方法などもご紹介しています。ぜひ、今後の参考にしてください。

3人家族の生活費の平均は？

2017年に総務省が調査した「家計調査」によると、2人以上の世帯での家計消費は1ヶ月平均283,027円でした。

月に28万円と聞くと、20代や30代の方は高いと感じるでしょう。これは全年代の平均値ですので、子育て世代の世帯の平均支出については、もう少し金額が下がります。

自分ひとりや夫婦2人で比較的自由に生活できたころから比べると、支出の内訳には教育費や保険料、食費や被服費の増大など、新たな出費が出てきますので、将来のために貯蓄をしたい場合は、支出の内訳を見直して節約をする必要があります。

参考

家計調査年報（家計収支編）平成29年（2017年）I 家計収支の概況（二人以上の世帯）

3人家族の平均的な生活費は26万

夫婦2人と子供1人の3人家族の世帯では、平均的な1ヶ月の生活費が26万円前後といわれています。つまり、年間では312万円の手取り収入があれば平均的な生活をして暮らせるという計算になります。

節約しているはずなのに毎月赤字になる、なかなか貯金ができない、という悩みを持つ3人家族の世帯もあるのではないでしょうか。

また、一般的な3人家族で、1ヶ月26万円の収入で暮らすと、各費目の内訳はどのようになるのでしょうか。

参考

3人家族の生活費はどれくらい？目安や内訳・節約方法など大公開！｜Rooch

平均生活費の内訳

3人家族の平均的な生活費の内訳はどうなっているのか見ていきましょう。一番支出としての割合が高い住居費は、6～9万円前後がボリュームゾーンです。しかし、持ち家なのか賃貸なのかでも、その額は大きく変わってきます。

参考

家計の平均を調査。3人家族の理想の食費と生活費についても解説｜Fincy[フィンシー]

賃貸の場合は、賃貸だからこそ現在の家族構成に合った住居を選択することが大切です。子供がまだ小さいうちから、部屋が沢山ある広い家を借りる必要はありません。

大まかな平均生活費の内訳は、以下を参考にしてください。

・家賃　65,000円
・光熱費　17,000円
・通信費　15,000円
・食費　50,000円
・生活雑貨費　5,000円
・教育費　15,000円
・被服費　10,000円
・保険料　20,000円
・娯楽交際費　13,000円
・お小遣い　25,000円
・保健医療　5,000円
・交通費　20,000円

参考

家計の平均を調査。3人家族の理想の食費と生活費についても解説｜Fincy[フィンシー]

いかがでしょうか。1ヶ月の収支を書き出してみて、突出している項目はありませんか？　その場合には、家計の見直しと予算の再配分が必要です。自分の家計の傾向をつかんでどこを重点的に改善したらいいのかを見つけましょう。

食費の理想の配分は？

家賃と共に生活の中で大きな割合を占めており、節約も可能ですが、ついつい浪費してしまいがちなのは「食費」です。

3人家族での平均的な食費は1ヶ月に5万円といわれています。しかし、子供が乳幼児だけの家庭と、成長期真っ只中の家庭では、当然お米や食料全体の消費量もまったく違ってくるでしょう。

また、割合でいうと、食費の目安は手取り収入の20％までです。分かってはいても、気づくと使ってしまっていることも多いですが、その分節約もしやすい食費の傾向を一度見直してみましょう。

可能であれば、食費は手取り収入の14％までにおさえるのが理想です。手取りが25万円なら3万5,000円、30万円なら4万2,000円、35万円なら4万9,000円です。

参考

家計の平均を調査。3人家族の理想の食費と生活費についても解説｜Fincy[フィンシー]

教育費がかかるからこそ貯蓄へ

家庭によって支出の幅が大きいものの一つに「教育費」があります。幼稚園からインターナショナルスクールへ通わせる家庭もあれば、公立の幼稚園を選ぶ家庭もあり、その後の教育についても選択肢一つで金額が大きく変わってくることから、教育費は「家計のブラックホール」とも呼ばれています。

しかし、子供が成長するにつれて必然的に教育費は必要になるものです。平均的には月々の貯蓄は収入の10％程度ですが、理想としては20％を目指しましょう。25万円の手取りであれば5万円、30万円の手取りなら6万円です。

子供1人につき、18歳までに300～400万円は用意しておきたいところです。周りでは習い事や塾など、小さいときから色々なことをやっている子がたくさんいるでしょう。しかし、将来のために貯蓄が必要であるということも忘れないようにしましょう。

参考

家計の平均を調査。3人家族の理想の食費と生活費についても解説｜Fincy[フィンシー]