1歳児の平均身長・体重・頭囲は？子供の成長のために親ができること - cocoiro（ココイロ）

1歳になると身長は出生時の約1.5倍、体重は約3倍にもなり、出生時と比べるとずいぶんと大きくなります。体重と身長は、子供の成長を評価する上で重要な指標の1つです。この記事では、1歳児の体重と身長の増加の目安や、増えないときに考えられる原因とその対処法をご紹介します。

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1歳児の平均体重・体重・頭囲

1歳児の平均体重と身長はどのくらいでしょうか。男女別に表にまとめてご紹介します。

1歳児男子の平均身長・体重・頭囲

厚生労働省が行った平成22年の乳幼児身体発育調査結果の概要から、1歳男子の平均身長・平均体重・平均頭囲を抜粋してまとめた表が次のものです。

（表1　平成22年の調査結果（平均値）比較　体重（kg）・表2　平成22年の調査結果（平均値）比較身長（cm）年・月齢別、性別年次別より筆者作成）

参考
平成22年乳幼児身体発育調査報告書（概要）｜厚生労働省

1歳児女子の平均身長・体重・頭囲

同調査結果の概要から、1歳女子の平均身長・平均体重・平均頭囲を抜粋してまとめた表が次のものです。

（表1　平成22年の調査結果（平均値）比較　体重（kg）・表2　平成22年の調査結果（平均値）比較身長（cm）年・月齢別、性別年次別より筆者作成）

参考
平成22年乳幼児身体発育調査報告書（概要）｜厚生労働省

1歳児の体重と身長の増え方は？

標準的な1歳の子供は、1年間で男女ともに体重は2kg以上増え、身長は10cm以上伸びます。0歳児と比べると成長のペースは落ちますが、心配する必要はありません。

1歳児の身体発育は、離乳時期、食生活のリズムや栄養の摂取バランス、運動、生活リズム、精神的ストレス、親の育児状況など、さまざまな要因の影響を受けます。子供の発育は個人差が大きいため、平均値に入っていないからといって異常があるとは限りません。心配な場合は、医師や保健師などに相談するといいでしょう。