運動会におすすめ!そうめん弁当レシピ5選と作る時の注意点 - cocoiro(ココイロ) - Page 2

運動会におすすめ!そうめん弁当レシピ5選

運動会 そうめん

運動会の日に持っていきたいそうめん弁当のレシピを5つご紹介します!

そうめん・ひやむぎ

(出典:夏のお弁当に♡そうめん・ひやむぎ|クックパッド

材料

・そうめん お好みの分量

・ひやむぎ お好みの分量

・めんつゆ お好みの分量

・ネギや生姜(しょうが)などの薬味 適量

作り方

1.そうめんとひやむぎを好みの硬さにゆでて、冷水でしっかり洗って水気を切る

2.ゆで上がったそうめんやひやむぎは、スパゲッティをフォークで巻くように一口分ずつまとめて、そのままお弁当箱へ並べていきます

3.お好みでネギや生姜などの薬味もカップなどの入れて、お弁当箱に一緒に詰めます

4.ペットボトルにめんつゆを好みの分量作り、ふたをします

5.お弁当箱とペットボトルは保冷して持ち運びましょう。また、食べるときには紙コップが人数分あると便利です。

そうめん弁当

(出典:七夕に・暑い夏に☆≪そうめん弁当☆≪|クックパッド

材料(1人分)

・そうめん 1束程度

・ハム お好みの量

・きゅうり お好みの量

・卵などお好みで お好みの量

・めんつゆ お好みの量

作り方

1.そうめんをゆでて、冷水でしっかり洗い水で冷やす

2.冷やしたそうめんを箸(はし)で一口分取り、箸に巻きつけるように一口分に丸めて、お弁当箱に詰める

3.ハム(せんぎり)やきゅうり(星型で抜く)、卵(いり卵にする)などの具を載せる