運動会のお弁当の定番おかず6選とアレンジ料理もご紹介! - cocoiro(ココイロ) - Page 2

ウインナー

運動会 お弁当 おかず 定番

料理も簡単で子供に人気のウインナー。タコさんウインナーにすれば小さい子供も喜ぶでしょう。また、焼いてゆでるだけの手軽さで非常に人気のおかずです。また、弁当のちょっとした隙間に入れることができるので、お弁当の見た目も良くなります。

アレンジ料理 パリパリ餃子ウインナー

材料

ウインナー 10本

餃子の皮 10枚

スライスチーズ 5枚

大葉 10枚 

ミートボール

小さいお子さんに人気のミートボール。市販でお弁当用のミートボールは売られていますが、実際の作り方をご紹介します。また市販のミートボールを使ったアレンジもご紹介します。

ミートボールの基本レシピ

材料

・豚ひき肉 200g

・パン粉 大さじ2杯

・牛乳 大さじ2杯

・塩 少々

・こしょう 少々 

<ソース>

・ウスターソース 大さじ1杯

・ケチャップ 大さじ2杯

・砂糖 小さじ2杯

・水溶き片栗粉 大さじ1杯 (水 大さじ1杯、片栗粉 大さじ1杯)

・水 70cc

アレンジ料理 カリカリミートボール

材料

・ミートボール 1袋

・パン粉 大さじ5

・油 大さじ2

ナゲット

スナック感覚で食べられるナゲット。ちょっと小腹が空いたときなどに食べてもいいでしょう。ここでは豆腐ナゲットと、マックのチキンナゲット風の2つをご紹介します。

豆腐ナゲットの基本レシピ

材料

・おから      100g

・豆腐       150g

・塩こしょう    少々

・コンソメ     大さじ1

・ニンニクチューブ 少々

・生姜チューブ   少々

・マヨネーズ    大さじ2

・片栗粉      大さじ2