長く楽しめるテニス!いつから始めるのがベスト?

テニスは長く楽しめるスポーツ!いつから始めるのがベスト?

テニスは老若男女問わず、多くの人から親しまれているスポーツです。近年では錦織選手や大坂選手の活躍で注目度が高くなってきています。スポーツ系の習い事を子供にさせたいと考えたときに、候補の1つとして挙がることの多いテニスですが、どのようなメリットや注意点があるのでしょうか? 各項目ごとにまとめてみたいと思います。

 

テニスを習うメリット

テニスは長く楽しめるスポーツの1つです。子供の習い事としてはどのようなメリットがあるのか、3つのポイントをご紹介します。

瞬発力や持久力を養える

テニスコートの中を縦横無尽に走るには、持久力が必要です。また、球筋を読んで瞬時に対応しなくてはいけないので、持久力をつけることもできます。

長く続けることができる

テニスは大人になってからも趣味として続けることのできるスポーツです。中学校や高校の部活動で経験を活かすこともできるので、本格的に始めるのであれば、子供の頃から慣れ親しんでおくのも良いことです。

親子で一緒に楽しめる

保護者のなかには学生時代、テニスをやっていたという人も少なくありません。テニスコートなどを借りて、親子で一緒に楽しむことができるメリットもあります。