パーソナルトレーナーが活躍する機会が増えてきました。書店でも、パーソナルトレーナーが大きく表紙に載った書籍や雑誌を多数見つけることができます。さまざまな芸能人をCMに起用し、ダイエットのサポートして話題になった企業も、パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導していることが売りとなっています。この記事では、パーソナルトレーナーになる方法や、年収などをお伝えします。
もくじ
パーソナルトレーナーになるには？
パーソナルトレーナーの仕事とは？
個人の目的に合わせたトレーニングプログラムを考え、マンツーマンで利用者に指導するのが主な仕事です。健康維持、ダイエット、リハビリテーションや体力作りなど、トレーニングする目的は多岐にわたるため、幅広い知識が要求されます。パーソナルトレーナーによっては食事制限、食事改善の指導をする場合もあります。
国家資格はないが、資格の種類が多い
パーソナルトレーナーの求人募集では資格を必須としているところもありますが、パーソナルトレーナーには国家資格はありません。しかし、民間資格の種類はとても多く、NSCA-CPT、JATI、NESTAなど多くの資格が存在しています。日本独自の資格もありますが、海外で通用する資格もあるのでパーソナルトレーナーを目指すにはまず、資格の取得を考えた方がいいでしょう。
また、食事指導に取り組むパーソナルトレーナーの中には食に関する資格を取得している人もいます。野菜ソムリエや、肥満予防健康指導員の資格を持っているようです。
パーソナルトレーナーのやりがい・魅力
人の変わる瞬間に寄り添える
パーソナルトレーナーは利用者の幅広い目的を達成するためにトレーニングや食事の指導を行います。利用者は体だけではなく、心も大きく変化していきます。マンツーマン指導の中で、利用者が変身していく瞬間に立ち会うのは感動するものだそう。大手トレーニングジムのRIZAPに所属しているパーソナルトレーナーは次のように当時の感動を振り返っています。
コンプレックスを抱えて自信が無いと背中を丸めていた女性が、姿勢をピンと伸ばし、胸を張り、メイクや服装が華やかになり、放つオーラが変わります。
首がまわらない、肩が上がらないから外出が億劫だと言っていた高齢の方が、元気ハツラツとあるき出し、趣味を始め、人生を楽しみだすのです。
パーソナルトレーナーは、人が最も見せたくないコンプレックスを共有し、目標達成のためにサポートします。相手の人生のかなりドラマチックな期間に関わることができるのです。
（引用元：ライザップリアル パーソナルトレーナーの仕事内容、なり方、給与、集客、独立、 資格、やりがいをまとめました｜RIIZAP）
カリスマトレーナーとして活躍できるかもしれない！
多くのメディアで取り上げられている「カリスマトレーナー」と呼ばれる人たちがいます。カリスマトレーナーは、食事指導やトレーニング方法を紹介する活動にとどまらず、ライフスタイルや考え方などが共感を集め、書籍出版や、テレビ出演など、幅広い分野で活躍しているパーソナルトレーナーをさします。
自分に自信を持って堂々としている人は異性でも同性でもかっこよく見えるものです。健康や体型維持のためにトレーニングする人が増えてきている中で、パーソナルトレーナーは目標のにしやすい存在と言えます。
