周りに味方を作る
最後に肝心なのは周りに味方を作るということです。子育ては夫婦だけですることのようにも見えますが、親以外の人の協力も必ず必要になってきます。例えば両親に子供を預けるときにも出てくるでしょうが、両親が子育てに協力的でなければいけません。
中にはあまり協力的ではない両親もいるので注意が必要です。普段からしっかりと意見交換をしておくことも大事です。
また、プライベートの友達やママ友の協力が入ることもあるかもしれません。子供がいることを理解してくれ、協力してくれる存在は貴重です。
頼れる部分は頼り、感謝をすることは忘れないようにしましょう。
終わりに
今回は子育ての悩みについてご紹介しました。予定外のことが多い子育てにおいて、悩みというものは尽きないものです。
悩みが解決したらすぐ新しい悩みが出てくる可能性もあります。うまくストレス発散しながらその場その場で対処していくということも必要でしょう。
参考
【体力よりも気力の勝負！？】育児の疲れは身体より精神に来る方が圧倒的多数という結果に！あなたは子育てのストレスを解消できていますか・・・？｜PRTIMES
【医師監修】大変な子育ての悩みを解消！大事な5つの考え方とは？｜マイナビウーマン
ミキハウス「子育ての悩み調査」から見えたママ・パパの子育ての現実｜出産準備サイト
子供が寝た後はママのリフレッシュタイム！私が実践する育児ストレス発散の10の方法｜mamari
